Перловка (крупа) — калорийность и пищевая ценность

Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Перловка (крупа)

• Плов из перловки, 64 ккал
• Каша Белковая (чечевица, фасоль, перловка) с курицей и зажарочкой, 112 ккал
• Рассольник грибной, 42 ккал
• Рассольник с говядиной и перловкой, 40 ккал
• Рассольник, 60 ккал
• Суп грибной с белыми грибами и перловкой, 43 ккал
• рассольник домашний, 33 ккал
• Суп рассольник диетический, 34 ккал
• перловая каша с говядиной , 147 ккал
• #1Хек с перловым гарниром/ (305 г), 127 ккал
• суп грибной с перловкой, 35 ккал
• Грибные Щи с перловой крупой, 28 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!